Kamu pernah merasa tiba-tiba sesak napas, dada terasa sempit atau batuk-batuk nggak berhenti terutama saat udara dingin atau habis lari-lari kecil? Bisa jadi itu bukan cuma masuk angin biasa, namun ciri - ciri Asma.
Yuk kita pahami dan mengenal lebih jauh bersama Pertamedika IHC untuk membahas tentang Penyakit pernapasan yang bisa dikendalikan atau biasa banyak orang sebut adalah penyakit Asma.
Apakah Kamu Sudah Tau Apa Itu Asma?
Asma adalah penyakit jangka panjang (kronis) yang menyerang saluran pernapasan. Kalau kamu punya asma, saluran napas kamu jadi gampang meradang dan menyempit apalagi kalau ketemu pemicunya seperti cuaca dingin dan terkena debu. Bahkan stres adalah salah satu pemicunya juga lho!
Efeknya apa? Napas jadi sesak dan dada terasa ditekan. Tapi tenang, Asma bukan penyakit menular dan kabar baiknya: bisa banget dikontrol, asal tahu caranya.
Ciri-ciri Asma yang Sering Muncul
Gejala asma itu kadang muncul pelan - pelan, kadang juga langsung bikin kaget. Tapi secara umum, gejala yang sering muncul adalah:
- Sesak napas (biasanya datang tiba - tiba)
- Dada terasa berat atau sempit
- Batuk-batuk, terutama malam atau dini hari
- Napas berbunyi ‘ngik-ngik’ alias mengi
- Mudah lelah, terutama saat olahraga
Kalau kamu atau orang terdekatmu sering mengalami gejala di atas, jangan cuekin ya. Mungkin itu sinyal dari tubuh bahwa ada yang perlu diperiksa lebih lanjut.
Apa Sih Penyebab Asma?
Sampai sekarang, belum ada jawaban pasti soal "penyebab utama" Asma. Tapi ada beberapa hal yang bisa bikin risiko Asma jadi lebih tinggi:
- Faktor keturunan: Kalau orang tua punya Asma atau alergi, anaknya bisa lebih berisiko.
- Alergi: Debu, bulu hewan, serbuk sari, makanan tertentu atau jamur.
- Lingkungan: Polusi udara, asap rokok, bahan kimia di tempat kerja.
- Infeksi pernapasan waktu kecil.
- Aktivitas fisik tertentu (terutama saat udara dingin).
Jadi, penyebab Asma bisa beda - beda di setiap orang. Makanya penting banget tahu apa pemicu kamu secara pribadi.
Macam-macam Asma
Ternyata, Asma itu ada beberapa jenis, lho. Ini dia tipe - tipenya: Asma Alergi, Asma Non-Alergi, Asma Anak - anak, Asma Malam Hari, Asma karena olahraga. Kalau kamu sering merasa Asma kambuh di kondisi tertentu, catat baik-baik ya. Itu bisa bantu kamu dan dokter menemukan cara paling pas untuk mengatasinya.
Gimana Cara Tahu Kalau Kamu Punya Asma?
Langkah paling tepat tentu adalah periksa ke dokter di Rumah Sakit Pertamedika IHC. Dokter akan menanyakan soal riwayat kesehatan lalu kamu bisa melakukan tes fungsi paru - paru, seperti Spirometri atau kamu juga bisa tes alergi, kalau diduga penyebabnya karena alergi. Nggak usah takut periksa. Lebih cepat tahu, lebih cepat bisa ditangani
Cara Mengelola Asma Biar Nggak Kambuh
Ini beberapa cara yang bisa kamu lakukan:
- Gunakan obat sesuai anjuran dokter (ada obat jangka panjang & pereda cepat)
- Hindari pemicu (debu, polusi, makanan tertentu, dll)
- Cek rutin ke dokter di Rumah Sakit Pertamedika IHC untuk evaluasi
- Jaga gaya hidup sehat (makan seimbang, olahraga ringan, tidur cukup)
Waspadai Tanda-tanda Asma Berat
Segera ke IGD kalau kamu merasakan napas yang sangat sesak, inhaler tidak bekerja, susah bicara, bibir atau kuku tampak membiru. Ini tanda bahwa kamu butuh pertolongan medis secepatnya! Kamu bisa langsung datang ke Rumah Sakit Pertamedika IHC terdekat dan kamu sudah bisa mendapatkan pertolongan pertama dari kami.
Yuk Periksa Kesehatan Pernapasanmu di Pertamedika IHC!
Kalau kamu sering mengalami gejala yang mirip Asma atau ingin tahu lebih lanjut tentang kondisi pernapasanmu, jangan tunggu sampai parah!
Segera hubungi Call Center kami di 081515150442.
Datang dan konsultasikan keluhanmu di Rumah Sakit Pertamedika IHC terdekat.
Tim medis kami siap membantu kamu dengan pemeriksaan menyeluruh, pengobatan yang tepat, serta panduan hidup sehat agar asma nggak jadi penghalang aktivitasmu.
Ingat, napas yang lega itu hak semua orang. Yuk, dijaga bersama!